Yoga, il respiro che unisce il mondo: cura di sé, degli altri e del pianeta
Guterres celebra lo yoga come pratica di consapevolezza, cura e rispetto, invitando a costruire un mondo più sano per tutte le generazioni.
In occasione della Giornata Internazionale dello Yoga 2026, il Segretario generale delle Nazioni Unite Antonio Guterres ha richiamato il valore universale di una pratica capace di unire benessere personale, responsabilità collettiva e attenzione al pianeta. Nel suo messaggio, Guterres sottolinea come lo yoga insegni consapevolezza, rispetto e cura: verso se stessi, verso gli altri e verso l’ambiente che ci circonda.
La ricorrenza, celebrata ogni anno il 21 giugno, assume nel 2026 un significato particolarmente attuale grazie al tema “Yoga for Healthy Ageing”, dedicato all’invecchiamento sano. Il messaggio invita infatti a estendere la cura anche alle persone anziane, promuovendo una società in cui ogni generazione possa vivere in salute, con dignità e partecipazione.
Lo yoga viene presentato non solo come esercizio fisico, ma come strumento di equilibrio, prevenzione e armonia, capace di sostenere il benessere mentale, emotivo e relazionale. In un mondo attraversato da tensioni, fragilità sociali e sfide ambientali, la pratica diventa un linguaggio comune, accessibile a culture e comunità diverse.
La Giornata Internazionale dello Yoga si conferma così un appuntamento globale per promuovere stili di vita più sani, inclusivi e sostenibili, valorizzando la connessione tra persona, comunità e pianeta.
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Redazione 2
